Como psicólogos Móstoles, en Omega Psicología, tenemos experiencia en el tratamiento de Ansiedad y Depresión. Es decir, en evaluar y tratar los trastornos depresivos y los trastornos de ansiedad. Lo más importante es tu motivación para querer resolver tu problema y que pongas todas las herramientas que te ponemos a tu alcance, para ejercitar y para ir funcionando con un método nuevo y eficaz, y resolver el trastorno cuanto antes.
Psicología Ansiedad
En concreto, para el caso de los estados de ansiedad, que se te han podido presentar, solemos usar test de medición de tu ansiedad como el BAI (Beck Anexyety Inventory), que fue realizado por Beck, un importante teórico de la ansiedad y que mide los síntomas físicos de tu ansiedad somática, es decir, del cuerpo.
Evaluación y diagnóstico para tratamiento Ansiedad
Así mismo, si dentro de las tres entrevistas de evaluación que te hacemos para tener una completa información de lo que te pasa y llevar a cabo el mejor tratamiento de ansiedad y depresión, vemos que también hay ansiedad mental. Es decir , aquella que se expresa en inquietud mental o psíquica, como preocupaciones continuadas. Entonces, además te pasaremos un test llamado PSWQ (Cuestionario de preocupaciones Pensylvania ), con el que veremos si padeces este tipo de ansiedad de pensamiento que no te deja en paz.
En la última evaluación realizada en Omega Psicología a una paciente X de ansiedad, se vieron resultados positivos en ambos test, lo que nos informa de un estado nervioso, que se expresa tanto mentalmente como físicamente.
Tratamiento de ansiedad en centro de psicología en Móstoles
Respecto del tratamiento de Ansiedad y Depresión, lo más frecuente es que el perfil que muestres en tu evaluación sea de un tipo o del otro. Por ejemplo, los pacientes que puntúan alto en el perfil somático, suelen padecer de trastorno de angustia, postraumático, agudo, o fóbico. Sin embargo, los pacientes que puntúan alto en test de ansiedad de tipo cognitivo suelen tener diagnóstico de TOC, Obsesión, TAG, o estrés.
En cualquier caso los test de evaluación o evaluación psicométrica solo nos dicen la fase tres, es decir la comprobación o medición del resultado obtenido en la evaluación psicológica, lo que implica que no tienen valor diagnóstico per se, sino que son sólo una herramienta confirmatoria y cuantitativa del problema. Las entrevistas de evaluación si son definitivas ya que es lo que nos dará tu diagnóstico.
Si te estás preguntando por las técnicas que usamos para curarte en tratamientos de ansiedad y depresión como psicólogos en Móstoles, son muy variadas.
Dependiendo de cómo de apropiadas y validadas científicamente estén para el diagnóstico concreto que tienes. Por ejemplo, con un umbral de activación cerebral alto (es decir mucha ansiedad, muchos pensamientos), el EMDR para relajación nos puede ayudar.
Si padeces Angustia, también. Y si padeces TOC o algún problema de estrés agudo por enfermedad oncológica o similar, la Visualización Guiada, nos ayuda a mejorarte.
Psicología Depresión
En el caso de la depresión existen también algunas herramientas disponibles para ciertos casos de depresión mayor, episodio depresivo mayor, o distimias. Por ejemplo, una muy buena herramienta usada en este centro para diagnosticar la depresión y esclarecer a qué tipo de depresión pertenece, es el BDI (Beck Depression Inventory), un hito en la evaluación de la depresión realizado por Beck, que nos da una idea muy general y global del estado depresivo de la persona. Este test incluye tanto items de tipo físico como de tipo intelectual. También se pueden usar otras como el test Yavasé, con buenas medidas de resultados en adultos mayores, por poner sólo unos ejemplos.
Diagnóstico y tratamiento depresión
Tras la evaluación psicológica de tu depresión y la correcta identificación del problema depresivo por el que atraviesas, realizamos el tratamiento sin demora, ya que de eso depende el orientar las técnicas de tratamiento a una u otra diferente. Estas técnicas aplicadas para tratar, dependen del tipo de diagnóstico que tengas. De ahí que sea tan importante esta primera fase de esclarecimiento o evaluación diagnóstica.
En la depresión el paso uno y de crucial importancia será que descartemos el Episodio Depresivo Mayor, ya que este diagnóstico es incluyente y necesario para padecer el trastorno más grave y recidivante, que es el Trastorno Depresivo Mayor. Es decir, que si una persona no ha tenido episodio depresivo mayor automáticamente queda descartado este grave trastorno y se pasas a discernir entre otras entidades clínicas mucho más leves y tratables, al descartar esta.
Ya finalmente, una vez acabada toda la tarea de tu evaluación con las nosologías más importantes en salud mental como el DSMV y la CIE 10, etc., ya podemos clasificar lo que te pasa, no con ningún ánimo de encuadrar te en ninguna categoría (que no te de esa errónea impresión ), sino sólo como medio de encontrar las técnicas de tratamiento probadas y validadas más acordes a tu problema.
Te estarás preguntando qué hacemos para mejorarte, es decir para que tu depresión vaya a mejor y vayan desapareciendo la apatía, la anhedonia, y la abulia. Pues verás, una de las cosas es que tu nivel de actividades vaya incrementándose de una forma progresiva y controlada. Para ello usamos la técnica de la PA (Planificación de actividades) y cada vez que consigues el objetivo marcado, te ponemos los refuerzos oportunos para que estos objetivos los vayas manteniendo y no se caigan abajo otra vez.
En general, con una evaluación apropiada, un diagnóstico científico y certero y unas técnicas bien instauradas y tu constancia en la aplicación de los ejercicios que te ponemos cada semana (esto es fundamental, porque genera un hábito productivo y sanador), conseguimos mejorar tu estado ansioso o depresivo, en Omega Psicología Móstoles y alrededores. Somos Psicólogos en Móstoles y online. Puedes confiar en nosotros puesto que tenemos larga experiencia sobre el Tratamiento de Ansiedad y Depresión.
Tratamiento ansiedad en Omega Centro de psicología en Móstoles
Vente a Omega Psicología, centro de psicoterapia en M´óstoles, porque somos especialistas en la psicología de la depresión y de la ansiedad y podemos ayudarte a volver a ser el mism@. Ahora con terapias online desde la comodidad de tu sofá y con el mismo nivel de eficacia. No sigas sufriendo porque tiene arreglo.
