Estamos acostumbrados a oír hablar de maltrato, ya sea psicológico o físico, en el ámbito de pareja, especialmente de la violencia ejercida por parte el hombre sobre la mujer, normalmente compañera o ex compañera sentimental, pero hay otros tipos de maltrato que se producen en el ámbito familiar. Tu madre, padre, hermano o cualquier otro miembro del núcleo familiar puede ejercer violencia psicológica en la familia sobre ti, y viceversa.
En este post, por tanto, vamos a hablar de este tipo de violencia psicológica, cómo identificarla, y cómo poner actuar si eres víctima de violencia psicológica en la familia.
Qué es la violencia psicológica en la familia
Como hemos mencionado, este tipo de maltrato, denominado violencia doméstica, es el que se produce dentro del núcleo familiar y es ejercido sobre cualquier persona que conviva en el hogar.
Es, por tanto, la ejercida entre cónyuges, de padres a hijos, de hijos a padres, entre hermanos y entre personas que no tengan vínculos sanguíneos pero formen parte de este núcleo, como la agresión a hijos no biológicos o hijos de parejas. Y cualquiera puede ser agresor o víctima mientras que sea integrante de ese núcleo familiar.
Así, como decíamos anteriormente, pese a que, por desgracia, estamos acostumbrados a relacionar este término con la violencia de género debido al aumento de casos de este tipo, la violencia doméstica es un concepto más amplio.
En este post contamos un testimonio real de una víctima de violencia psicológica en la familia, que consiguió superarlo gracias a nuestra terapia de intervención en Omega Psicología.
Cómo identificar la violencia psicológica familiar
El problema, uno de tantos, de este tipo de violencia, es no siempre se identifica a simple vista, pues a veces ni la víctima ni el agresor son conscientes de que están ejerciendo violencia o la están sufriendo. Hablamos pues de violencia psicológica, que es altamente dañina y traumática, no solo la violencia física lo es.
De hecho, muchas personas piensan que no están importante como los golpes, con lo que se acaba normalizando la situación.
Algunos signos de violencia psicológica en la familia son cualquier forma de descalificación o menosprecio hacia el otro: insultos, manipulación, extorsión, amenazas o discriminaciones, como, por ejemplo, hacerle el vacío a la víctima.
Efectos que produce en la víctima
Este tipo de maltrato psicológico acaba mermando la autoestima de la víctima, sea quien sea el agresor. Algunos efectos que produce en ella son:
- Miedo a situaciones cotidianas por la presencia del maltratador
- Ansiedad y otros trastornos como depresión, a la larga
- Como decimos, pérdida de la autoestima y sentimiento de culpa
- Dificultad para controlar los impulsos
Cómo podemos ayudarte en Omega Psicología
En Omega Psicología encontrarás apoyo profesional para poder seguir con tu vida, ponerle fin al maltrato y superarlo. Somos especialistas en maltrato psicológico familiar. No dudes en consultarnos ni te avergüences por ello. estamos contigo.
Somos psicólogos en Móstoles y alrededores, pero disponemos de consulta psicológica online, por si, por cualquier motivo, no puedes desplazarte en nuestro centro. Así que, si lo necesitas, podemos ayudarte.
